Masszázs

 

Keress Zsuzsát: 20/3605524

 

Frissítő, lazító masszázs

 

A legelterjedtebb masszázsforma a svédmasszázs, mely nyugtatja a lelket,

javítja a vérkeringést, csillapítja a fájdalmakat, lazítja az izmokat.

Ezeken túl segít ellazulni, kikapcsol és nyugodt, megpihent közérzetet biztosít.

A masszőr simító, dörzsölő,rezegtető és gyúró mozdulatokkal frissíti fel a szervezetet. 

 

 

A svédmasszázs kombinálható aromaterápiás illóolajok alkalmazásával. Megfelelő masszázskrémek használatával a narancsbőr (cellulit) tüneteinek csökkentésére és fogyókúra elősegítésére is használható. Kókuszolaj és a szőlőmag olaj tökéletesen megfelelő a narancsbőr, hízás-és fogyáscsíkok regenerálására.

 

A nyirokmasszázs hatása:

A nyirokmasszázs hatékonyan csökkenti a nyirokpangás által okozott tüneteket (duzzadt boka, narancsbőr). A nyirok keringés aktiválásával beindul a szervezet öntisztító, méregtelenítő folyamata, és a méreganyagok kiürülnek a vesén, emésztőrendszeren keresztül. A méregtelenítés hatásra erősödik az immunrendszer, mely beindítja az öngyógyító folyamatokat.

A nyirokmasszázs jótékonyan hat az idegrendszerre is; nyugtat, ellazít, elősegíti a pihentető alvást, javítja a közérzetet. Nagyszerű kiegészítője a fogyókúráknak, illetve léböjt-kúrák előtt és után is alkalmazható. Hatása infraszaunával fokozható (ennek használatát inkább a nyirokmasszázs után ajánljuk).

Hogyan érdemes alkalmazni a nyirokdrenázst?

A nyirokmasszázs kb. 8-10 alkalom után fejti ki jótékony hatásait, ezért kúraszerűen érdemes alkalmazni (egyetlen masszázs nem elég). A kezelés akár minden nap elvégezhető.

Nyirokmasszázs menete:

  • Nyaki nyirokcsomók kiürítése, kulcscsonti árok
  • Arc, fül, tarkó, nyak
  • Karok (hónalj, felkar, alkar, kéz, ujjak)
  • Mellkas, has, derék, csípő
  • Lábak elöl (lágyék, comb, térd, lábszár, boka, lábujjak, talp)
  • Lábak hátul (combtő, comb, térdhajlat, lábszár, boka)
  • Hát

Mire jó a nyirokmasszázs?

  • cellulitisz (narancsbőr) csökkentésére
  • ödémák megelőzésére, kezelésére (lábszáron jelentkező ödémák, mellműtétek utáni kar ödémák)
  • fogamzásgátlót szedő nők részére
  • premenstruációs tünetek enyhítésére, feszültség oldására
  • legyengült immunrendszer stimulálására
  • puffadás, székrekedés megszüntetésére
  • fejfájás, migrén estén
  • alvászavar, álmatlanság esetén
  • változókorban lévő hölgyeknél a tünetek enyhítésére
  • általános immungyengeség, asztma, allergiák esetén
  • visszatérő felső légúti fertőzésekkor, orrdugulásra, torokfájásra
  • műtéti hegek mielőbbi gyógyulásának elősegítésére
  • hajhullásra (ha nem egyértelmű az ok)
  • ízületi gyulladások kiegészítő kezelésére
  • traumák, zúzódások, ütődések kezelésére 

Ellenjavallatok:

  • terhesség, szoptatás
  • pajzsmirigy rendellenesség
  • daganatos betegségek
  • szívelégtelenséghez társuló ödémák esetén